2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1174 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 50.53g | 탄수화물: 132.83g.
아침 식사: Butter (Salted) , Kroger Light Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 점심 식사: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Eagle Brand Fat Free Sweetened Condensed Milk, Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Regular Coffee. 저녁 식사: Butter (Salted) , Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Hershey's Almond Joy. 더보기
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