2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
|
1991 kcal
|
지방: 107.47g | 단백질: 64.45g | 탄수화물: 182.26g.
아침 식사: Ikea Соус Горчичный с Хреном, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Меридиан Семга Подкопченная Ломтики. 점심 식사: Midori Ореховый Соус, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 저녁 식사: Хладокомбинат Мороженое Балтийское. 간식/기타: Окей Манго, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|