2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1112 kcal
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지방: 43.95g | 단백질: 41.94g | 탄수화물: 133.18g.
아침 식사: Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Combo Cappuccino Caramel. 점심 식사: Barilla Pesto Alla Genovese, Spaghetti Trocken. 저녁 식사: Weißbrot, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Gekochte Linsen. 간식/기타: Tee. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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