dashkafchik님의 저널, 2021년 07월 26일

Талия 66,5
Ж 81
Н 54
59.1 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
2071 kcal 지방: 122.95g | 단백질: 80.43g | 탄수화물: 195.33g.   아침 식사: Рогачев Сгущенка, Сырники 5% Сазыкина, Яйцо. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Сервелат Финский, Яйцо (Целое), Слойка с Яблоком, Слойка с Творогом. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Карусель Батон Молочный, Рогачев Сгущенка, Табрис Шашлык Свинина Шея, Lay's Чипсы. 더보기
1931 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유