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排便
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46 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1981 kcal
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지방: 89.58g | 단백질: 53.72g | 탄수화물: 242.76g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 荷包蛋, 蘿蔔湯, 五花肉, 白飯, 炒茄子, 長豆. 간식/기타: 阿奇儂 花生花豆冰沙, zespri 奇異果, 掬水軒 奇福餅乾, 掬水軒 奇福餅乾, 朝和餅舖 杏仁薄片. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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