2021년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 25일:
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1210 kcal
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지방: 73.26g | 단백질: 76.18g | 탄수화물: 61.74g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Джемы и Варенья, Сырники. 저녁 식사: Дыня, Жизнь Март Сыр Халуми, Майонез, Шашлык из Свинины. 간식/기타: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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