2014년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 23일:
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969 kcal
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지방: 58.74g | 단백질: 72.00g | 탄수화물: 48.90g.
아침 식사: Youngevity Triple Treat Chocolate, Almond Plus Almond Milk, GNC 100% Soy Isolate. 점심 식사: In Bar. 저녁 식사: Bacon Grease, Oscar Mayer Smoked Uncured Bacon, Atkins Muffin in A Minute, Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs. 간식/기타: Isagenix E+. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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