2021년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 25일:
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1539 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 52.81g | 탄수화물: 160.67g.
아침 식사: Amicelli Amicelli , K-Classic Milch 1,5% , Honigmelonen, Kaffee, Wassermelone. 저녁 식사: Pizza (mit Mex. Gemüse). 간식/기타: Rothaus Tannenzäpfle, Gin Tonic, Snack Day Chips, funny-frisch Jumpys. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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