2021년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 25일:
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2604 kcal
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지방: 61.03g | 단백질: 180.13g | 탄수화물: 332.85g.
아침 식사: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Savoiardi. 점심 식사: Melanzana, Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pane Bianco, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, De Cecco Tortiglioni. 간식/기타: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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