2021년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 25일:
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2057 kcal
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지방: 37.55g | 단백질: 181.77g | 탄수화물: 239.49g.
점심 식사: Edeka Edeka China-Gemüse, Callowfit Sweety Chili Sauce, K-Classic Natives Olivenöl Extra, Landjunker Hähncheninnenfilet, Gut & Günstig Basmati Reis. 저녁 식사: Snickers White Ice Cream, Radieschen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Wasa Sesam Gourmet, Kaufland Lachsschinken, Wasa Sesam, Aldi Datteltomaten. 간식/기타: Prozis 100% Real Whey Isolate Stracciatella, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Milbona Skyr Pur. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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