2021년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 25일:
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1379 kcal
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지방: 61.77g | 단백질: 96.94g | 탄수화물: 102.37g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Кофе, Пятерочка Сочень с Творогом. 점심 식사: Плов со Свининой. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). 간식/기타: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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