2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1138 kcal
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지방: 22.67g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 203.68g.
아침 식사: Сметана , Блины, Alpro Кокосовое Молоко , Персики, Yan Сок Манго, Милка Шоколад с Орео. 점심 식사: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Блины, Манго. 저녁 식사: Черешня. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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