2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1195 kcal
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지방: 64.27g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 98.86g.
아침 식사: Пшеничная Каша, Кабачок Гриль, Фарш Индейки (Приготовленный). 점심 식사: Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок Гриль, Пшеничная Каша. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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