2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1096 kcal
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지방: 42.82g | 단백질: 87.15g | 탄수화물: 52.02g.
아침 식사: Nespresso Café Expresso. 점심 식사: Tomates, Pimentos, Salmão no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Somersby Apple Cider, Bola de Berlim, Pingo Doce Pizza Carbonara, Caracóis. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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