2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1430 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 54.26g.
아침 식사: Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Оливковое Масло, Лаваш, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Вино Сухое, Сыр, Хек Отварной, Ферма Брынза 35%, Приготовленные Баклажаны, Сильпо Куриные Чипсы. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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