2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1344 kcal
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지방: 47.94g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 162.01g.
아침 식사: Блины, Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сахар. 점심 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. 간식/기타: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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