2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
|
1790 kcal
|
지방: 37.27g | 단백질: 26.63g | 탄수화물: 174.12g.
저녁 식사: アサヒビール アサヒオフ, Баклажанная Икра, Плов с Говядиной, Золотой Изюм (без Косточек), Несоленое Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ, コストコ フレンチロール, Сметана Домашняя, Желтая Зимняя Тыква, Зеленая Зимняя Тыква. 간식/기타: Красное Столовое Вино. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|