2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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944 kcal
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지방: 30.36g | 단백질: 123.97g | 탄수화물: 41.60g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Холодец Куриный. 저녁 식사: ВкусВилл Медальоны Рыбные. 간식/기타: Волков Хрящики Куриные, Запеченный Картофель. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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