2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1301 kcal
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지방: 72.51g | 단백질: 63.06g | 탄수화물: 96.56g.
아침 식사: RED Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой. 점심 식사: Bounty Bounty . 저녁 식사: Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей , Помидоры, Плов с Курицей. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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