2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
|
3130 kcal
|
지방: 124.83g | 단백질: 128.91g | 탄수화물: 361.76g.
아침 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Увелка Каша Ячневая. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик. 저녁 식사: Виноград, Восточный Карбонад, Рис Вареный, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Food Basket Кесадилья. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|