2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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1212 kcal
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지방: 51.70g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 142.18g.
아침 식사: Claybom Manteiga com Sal, Pão Francês, Aurora Mussarela. 점심 식사: Danone Danoninho, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Farinha de Milho Amarela, Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Toscana. 간식/기타: Lacta Diamante Negro (25g), Pipoca, Soya Óleo de Soja. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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