2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1121 kcal
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지방: 63.67g | 단백질: 103.23g | 탄수화물: 32.65g.
아침 식사: Ehrmann Protein Pudding. 저녁 식사: Delikato Knoblauch Sauce, Rumpsteak, Gemischter Salat. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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