2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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854 kcal
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지방: 29.40g | 단백질: 31.56g | 탄수화물: 113.02g.
아침 식사: Croissant o Cornetto, Conad Latte Parzialmente Scremato, Barilla Pan di Stelle. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Cappelletti con Prosciutto di Parma e Parmigiano Reggiano. 간식/기타: Yomo Yogurt Magro con Fragole. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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