2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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2580 kcal
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지방: 15.21g | 단백질: 34.25g | 탄수화물: 196.32g.
저녁 식사: Kraft Miracel Whip, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. 간식/기타: Reissdorf Kölsch, Bitburger Premium Pils, Berentzen Apfelkorn, Aldi Kaffeeweißer, Aldi Süssli, Kaffee, Pepsi Pepsi Max, DM Flohsamenschalen. 더보기
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안정된 체중
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