2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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1302 kcal
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지방: 26.94g | 단백질: 45.51g | 탄수화물: 219.37g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Marmelade, Goldessa Frischkäse Balance, Jean Luc Baguette Brötchen . 점심 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. 저녁 식사: Gelatelli Cola Wassereis, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 더보기
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안정된 체중
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