2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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672 kcal
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지방: 30.47g | 단백질: 15.70g | 탄수화물: 78.38g.
아침 식사: Перекресток Слойка с Сыром. 점심 식사: RED Тёмный Шоколад, Летний Луг Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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