2014년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 22일:
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1656 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 44.88g | 탄수화물: 279.55g.
아침 식사: Киви, Обычные Блины, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 점심 식사: Дмитровский Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Ашан Яблочные Чипсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Ярмарка Бурый и Дикий Рис. 저녁 식사: Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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