2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
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1270 kcal
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지방: 42.53g | 단백질: 91.84g | 탄수화물: 126.19g.
아침 식사: Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Unimarc Media Palta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: JB Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Donas (sin Relleno). 저녁 식사: Alacena Crema de Ají, Hallulla. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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