2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
|
1959 kcal
|
지방: 84.19g | 단백질: 79.69g | 탄수화물: 219.40g.
아침 식사: Panera Bread Chocolate Chip Muffie, Panera Bread Bacon, Egg & Cheese on Brioche, Panera Bread Chai Tea Latte, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. 저녁 식사: Honey Ginger Salmon, White Rice. 더보기
|
주 3.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|