2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 36.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
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1739 kcal
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지방: 68.68g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 218.26g.
아침 식사: Suntat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Katjes Vitaminis, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Der Meistermetzger Kasseler Gebraten, Knäckebrot. 점심 식사: Aldi Schinken-Pfefferlinge. 간식/기타: Combino Risotto Funghi. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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