2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.6 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
|
991 kcal
|
지방: 32.77g | 단백질: 45.63g | 탄수화물: 132.53g.
아침 식사: Fito Forma Варенье без Сахара, Дядя Ваня Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Куриное Филе, Грибы, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Сахарный Песок, Магнит Слива, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Снежок Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Молоко 1,5. 점심 식사: Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Крыжовник, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Морковь Свежая, Помидор Сливка, Дикси Кабачок. 더보기
|
안정된 체중
|