2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
|
1794 kcal
|
지방: 147.96g | 단백질: 94.72g | 탄수화물: 16.23g.
점심 식사: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier, Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier, AH Sesamzaad , Melkan Roomboter Ongezouten, Lovilio Mascarpone , Pit&Pit Rode Miso, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook, AH Bosui, Kikkoman Sojasaus, AH Aubergine. 저녁 식사: AH Biologische Passata Di Pomodoro, AH Goudsalami, Protein sparring bread, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Freshona Kappertjes, Zwagerman Gegrilde Beenham. 간식/기타: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|