2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
|
998 kcal
|
지방: 27.98g | 단백질: 41.08g | 탄수화물: 153.88g.
아침 식사: Kohlrabi. 점심 식사: K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Almighurt Obstsalat . 저녁 식사: Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Roggenbrötchen. 간식/기타: Brownies. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|