2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1234 kcal
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지방: 57.66g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 136.58g.
아침 식사: Maçã, Activia Shot Diário Probióticos, SP Bolacha Água e Sal. 점심 식사: Nissin Miojo de Galinha Caipira. 저녁 식사: Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Crepioca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Coalho. 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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mariliavasconcelos님의 체중기록
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