2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1639 kcal
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지방: 72.49g | 단백질: 44.33g | 탄수화물: 205.40g.
아침 식사: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный. 점심 식사: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Городской, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 저녁 식사: Арбуз, Промагро Фарш Свиной, Кабачок Гриль. 간식/기타: Магнат Руби, Абрикосы. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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