2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1670 kcal
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지방: 92.42g | 단백질: 78.63g | 탄수화물: 197.65g.
아침 식사: Кабачки в сметане, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 점심 식사: Салат, Юбилейное Печенье Традиционное , Песочное Печенье, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. 간식/기타: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Бородинский. 더보기
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안정된 체중
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