2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1032 kcal
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지방: 52.36g | 단백질: 28.30g | 탄수화물: 109.38g.
아침 식사: Торчин Соус Тартар, Белый Хлеб, Курица Вареная, Рис Вареный. 간식/기타: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом. 더보기
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안정된 체중
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