25.3 bf 33.6 MSc
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90.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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753 kcal
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지방: 10.15g | 단백질: 92.37g | 탄수화물: 80.14g.
아침 식사: Orangen. 점심 식사: Balsamico, Anna's Best Salat Bouquet, Tomaten, Coop Tonno in Acqua. 저녁 식사: Crane Whey Protein (30g), Butternut Kürbis, Peperoni, Léger Hackfleisch. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Erdbeeren. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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