2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 69.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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908 kcal
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지방: 70.19g | 단백질: 28.01g | 탄수화물: 16.64g.
아침 식사: Coffee, Heavy Cream. 저녁 식사: Archer Farms Homestyle Guacamole, Great Value Mozzarella String Cheese, Aldi Low Carb Tortilla, Mamita Aldi's X2 Taco Seasoning w/2 Lb Ground Beef. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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