2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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442 kcal
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지방: 21.37g | 단백질: 18.01g | 탄수화물: 43.06g.
점심 식사: Alface de Folha Verde, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Ovo Frito. 저녁 식사: Vono Sopa Individual Champignon, Antarctica Guaraná Zero, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Ovo Frito. 간식/기타: Nestlé Bombom Lollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bauducco Torrada Tradicional. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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