2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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1286 kcal
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지방: 56.07g | 단백질: 48.59g | 탄수화물: 147.66g.
아침 식사: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Caffè Zuccherato, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 점심 식사: Anguria, Develey Salsa Yogurt, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Findus Pisellini Primavera, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 저녁 식사: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Develey Salsa Yogurt, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 간식/기타: Gocciole Biscotti, Caffè Zuccherato. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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