2014년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 21일:
|
1401 kcal
|
지방: 57.33g | 단백질: 35.91g | 탄수화물: 199.91g.
아침 식사: Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Bertolli Brotaufstrich. 점심 식사: A-One Instant Nudelsuppe Huhngeschmack. 저녁 식사: Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen. 간식/기타: Oreo Cacaokeks, Tee, Zitrone, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|