2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.7 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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2396 kcal
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지방: 85.98g | 단백질: 81.85g | 탄수화물: 330.11g.
아침 식사: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Kim Pão de Forma. 점심 식사: Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Aurora Mortadela, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Artesano Original . 저녁 식사: Banana, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Artesano Original . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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