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e a sensação de estar rodando em círculo 🔵 🔵 🔵. Não vou desistir
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66.3 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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981 kcal
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지방: 31.13g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 105.17g.
아침 식사: Ceifeiro Semente de Chia, Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. 점심 식사: Sabor & Vida Iogurte Zero Lactose Desnatado Natural, Sabor & Vida Iogurte Zero Lactose Desnatado Natural. 저녁 식사: Piracanjuba Leite Condensado, Salada de Frutas, Pizza de Queijo. 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Presunto de Peru Cozido. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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