2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
|
849 kcal
|
지방: 25.56g | 단백질: 79.25g | 탄수화물: 73.42g.
아침 식사: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо. 점심 식사: Картофельное Пюре, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Горошек Консервированный. 간식/기타: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Бондюэль Горошек Консервированный, Ego Злаковый Батончик, Яблоко Голден, Творог (Обезжиренный). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Дмитрий Иванович Хадеев님의 체중기록
|