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Diese woche hat sich wohl nichts getan 🥺
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95 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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3063 kcal
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지방: 106.95g | 단백질: 91.61g | 탄수화물: 428.70g.
아침 식사: Netto Ceasar Salat, Glenfell Hähnchenbrustfilet. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: KFC Zinger Burrito, Bounty Ice Cream, Maribel Aprikose Fruchtaufstrich, Weißer Reis (Langkorn). 간식/기타: Harvest Basket Jumbo Fries, Rio D'oro Multivitamin, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Mandeln, Mitakos Baklava, Duplo Duplo, Pfirsiche, Birnen, Duplo Duplo. 더보기
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안정된 체중
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