2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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172.4 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 72.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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924 kcal
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지방: 49.47g | 단백질: 31.40g | 탄수화물: 89.65g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Müller Milchreis Zimt & Zucker. 저녁 식사: Olivenöl, Brie (Käse), Tomaten, Weißbrot. 간식/기타: Starbucks Cappuccino (Tall), Bahlsen Pick Up!. 더보기
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주 26.6 kg 감소하기
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