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ok ok niente panico 🤭
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60 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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1681 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 158.61g | 탄수화물: 179.04g.
아침 식사: Fage Total 0%, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Oranchok, Paneangeli Frumina, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè Zuccherato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Lotus Biscoff, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Delizie del Sole Funghi Champignon, Delizie del Sole Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Zuppa di Fagioli. 저녁 식사: Semi di Girasole Sbucciati, Pedon Semi di Sesamo, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Il Mediterraneo a Tavola Cimette di Rapa Surgelate. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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 댓글
Lascia stare Nicola ora devo assolutamente mettermi in regola che mi aspetta Napoli ad agosto 😆😆😆
2021년 07월 20일 작성이: marì82
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2021년 07월 20일 작성이: marziana666
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2021년 07월 20일 작성이: LaSte75
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🤣🤣🤣🤣mi sa che vi siete dati alla pacchia in ste settimane di libertà 😜 su che li riperdi in 3/4 giorni💪🏻😉
2021년 07월 20일 작성이: Tasha-89
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La cosa più bella è davvero non andare più in panico. Sono serena. Entro il primo agosto sarò più che rientrata nel peso così poi potrò ritornare a 60 con pizza, sfogliatelle, mozzarella di bufala ecc ecc ecc
2021년 07월 20일 작성이: marì82
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LaSte non ho scuse 🤣 mangiato e bevuto senza pietà
2021년 07월 20일 작성이: marì82
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Mamma mia quante cose buone che ti aspettano 🤤🤤🤤🤤 ingrasso solo a pensarci🤣🤣
2021년 07월 20일 작성이: Tasha-89
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Ho 10 giorni di cut 🤣🤣🤣 poi si me ne frego non ci vado dal 2019
2021년 07월 20일 작성이: marì82
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