2014년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 19일:
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688 kcal
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지방: 15.32g | 단백질: 17.22g | 탄수화물: 134.69g.
아침 식사: Sugar, Cheerios, Whole Milk. 간식/기타: Strawberries, Fruit Sours, Assorted Flavors Candy Rolls, Brisk Fruit Punch, Diet Mountain Dew, Strawberries. 더보기
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1727 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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