2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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1232 kcal
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지방: 33.79g | 단백질: 43.29g | 탄수화물: 189.07g.
점심 식사: Coop Lättsockrad Drottningsylt, Ugnspannkaka. 저녁 식사: Mrs Chengs Mushroom Soy, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Chop Chop Cashew Chicken. 간식/기타: Fazer Turkisk Peber, Brownie med Glasyr. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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